가슴 통증을 유발하는 가장 위험한 질환은 허혈성 심장질환입니다. 심장에 공급되는 혈액이 막히거나 원활하지 않아 발생하는 질환으로 협심증, 심근경색, 급사(심장마비, 심정지, 돌연사)가 있습니다. 심장질환은 특별한 증상 없이 악화되는 경우가 많아 뇌혈관질환을 포함해 국내 사망원인 1위를 차지합니다.협심증이나 심근 경색의 가장 큰 원인은 동맥 경화증입니다. 동맥경화증은 혈관벽에 콜레스테롤, 지방질이 쌓이거나 혈관벽이 두꺼워져 동맥이 좁아지거나 막히는 질환을 말합니다. 협심증의 증상정상적인 심장 활동에 필요한 혈액과 산소가 부족하여 발생합니다. 흉골 하부, 가슴 중앙 혹은 왼쪽 가슴 통증이 나타납니다. 통증이 발생하는 시기나 증상에 따라 안정형 협심증, 불안정형 협심증, 이형성 협심증으로 나눌 수 있습니다.가슴을 쥐어짜는 통증을 비롯하여 조이는 느낌, 불안감, 누르는 느낌, 답답함, 터질 것 같은 느낌, 뭉친 눈이 막힌 느낌, 따끔따끔하고 뜨거운 형태로 표현되어 있습니다. 통증은 3분 이내에 계속됩니다. 만약 통증이 10분이나 30분 지속된다면 심근경색의 전조증상을 의심해봐야 합니다. 심근경색의 전조증상협심증이 혈관의 통로가 좁아지고 발생하면 심근 경색은 3개의 관상 동맥 중 1개 이상이 막혀서 발생하는 질환입니다. 갑작스런 혈류 감소는 심장 근육 괴사로 이어집니다.죽을 것 같은 가슴을 흥건한 통증을 보입니다. 심한 통증이 30분 이상 계속됩니다. 왼쪽 어깨 또는 팔에 연결되는 방사 통, 호흡 곤란, 구토, 현기증 식은땀, 실신 등의 증상을 수반하는 것이 있습니다.심근 경색의 전조 증상은 응급한 상황입니다. 쉬어도 20분부터 30분 이상 통증이 지속되면 최대한 빨리 병원에 가야 합니다. 심장은 30분 이상 혈액 공급이 정지하는 세포가 죽기 시작합니다. 1시간 이내에 사망하는 것을 돌연사라고 합니다.왼쪽인지 가슴 한복판에 통증이 있다고 해서 심장병이라는 것이 아닙니다. 여러가지 질환이 유사한 증상을 나타내는 것이 있습니다.-호흡기계 질환:늑막염, 폐렴, 기흉, 기관지 염 등이 있습니다. 흉부가 답답하고 호흡 곤란과 관련된 증상을 수반하는 것이 있습니다.-소화 기계 질환:담관, 췌장, 식도, 위, 역류증 등이 있습니다. 명치 끝의 통증, 밑 흉부 불편감, 협심증과 비슷한 증세를 보이는 것도 있습니다. ” 답답하다”” 쓴 “등으로 표현하는 것도 있습니다. -근골격계 질환:근육 손상, 골절 등이 있습니다. 날카로운 통증이나 운동이나 특정 동작시의 통증이 증가하는 특징이 있습니다. -정신과적인 문제에서 유사 증상을 보이는 것도 있습니다. 빠른 맥, 호흡 곤란, 현기증, 전흉부 통증 등의 증상을 나타냅니다.협심증이나 심근 경색은 갑자기 일어나지만, 천천히 장시간 악화되서 일어나죠. 위험한 이유는 악화되고 있는 동안에 특별한 증상을 보이지 않기 때문입니다.-단일 항목에서 가장 위험한 요소는 흡연입니다. 심장 질환뿐만 아니라 뇌 혈관 질환의 위험 요인이 됩니다. -과도한 음주, 알코올 섭취가 문제가 됩니다. 가끔 마시고 1,2잔의 술은 예방에 도움이 된다는 결과가 있습니다.- 짜게 먹는 습관, 지나친 나트륨 섭취는 고혈압을 유발하는 심장 질환 발병률을 증가시킵니다.-중성 지방, 콜레스테롤 등의 지질 이상증의 관리가 필요합니다. 기름진 음식은 피하고 섬유소가 많은 음식을 섭취합니다. 오메가 3은 중성 지방을 낮추고 혈전 형성을 예방에 도움이 됩니다.-대부분의 질환 예방에 필요한 운동입니다. 조금씩 운동 강도를 높일 필요가 있습니다. 적어도 주 3~4회 숨이 찰 정도의 유산소 운동이 필요합니다.-남자는 45세 이상 여성은 55세 이상에서 발병률이 증가합니다. 이 연령 이상에서는 특히 주변이 필요합니다.-과도하고 지속적인 스트레스는 고혈압을 유발하고 만병의 원인도 됩니다.건강 진단은 별다른 증상 없는 여러 질환의 예방을 위해서 검사를 실시합니다. 1번째가 웰빙 신드롬입니다. 복부 비만, 혈당, 혈압, 중성 지방 콜레스테롤 5가지 항목으로 구성됩니다. 적어도 메타볼릭 신드롬으로 분류되는 시기가 심각하게 건강 관리를 시작해야 할 시기입니다.
